Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2017
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96,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 62,36g | Eiw: 109,48g | Kohlh: 127,98g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Weizenbrötchen. Mittagessen: Semmelknödel, Maggi Soße zu Rinderbraten, Metzger Rinderbraten Mager. Abendessen: Tomaten, Metzgerfrisch Krustenschinken, Metzgerfrisch Pfälzer Saumagen, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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