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Moin! 🙋😘🦀
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76,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 128,33g | Kohlh: 43,66g.
Frühstück: Strauchtomaten, Cucina Kleine Octopusse. Mittagessen: Luises Himbeersahnetorte. Abendessen: Zwiebeln, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Milfina Kräuterbutter, Delikato Ajvar Mild, Heinz Drei Pfeffer Sauce, Heinz Knoblauch Sauce, Knoblauch, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Hähnchenbrustfilet, Costa King Prawns. mehr...
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2350 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin, Moin und einen schönen Urlaub 😃 🍀 Du hast ein interessantes Urlaubsziel. Wie kommt ihr denn darauf ? Beruflich bedingt ?
22 Jul 17 vom Mitglied: darlana.
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Guten Morgen! Und wunderschönen Urlaub wünsche ich! 😊😉
22 Jul 17 vom Mitglied: Jazzue
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Moin und schönen Urlaub 😀🌴😎🌞
22 Jul 17 vom Mitglied: calpe2012
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Morgen und schönen Urlaub.🌴🙋🍵😁🌞
22 Jul 17 vom Mitglied: calpe2012
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22 Jul 17 vom Mitglied: Ritamine
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Guten Morgen und schönen Urlaub . :)
22 Jul 17 vom Mitglied: Angy0307
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22 Jul 17 vom Mitglied: natiwho13
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Liebe Luise, einen zauberhaften guten Mittag 💖💖💖💖
22 Jul 17 vom Mitglied: AirlineGirl72
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Danke! Ich such' mal ein schönes Foto raus und poste es noch heute oder morgen. Ist einfach toll, diese Ruhe dort. Kein Geplapper, kein Telefongeklingel, keine Mails, die man beantworten muss. Digital Detox heißt des auf Neudeutsch. 😃
22 Jul 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Genau das richtige! Hab einen tollen erholsamen Urlaub 😃
22 Jul 17 vom Mitglied: Carpy85
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Guten Morgen Luise - ein guter Einstieg für den Urlaubsbeginn!
22 Jul 17 vom Mitglied: Reisefigur
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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