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Und jetzt muss ich zum Geburtstag. Oh Mann! Reiß dich zusammen!!!
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 99,13g | Kohlh: 137,40g.
Frühstück: Blaubeermuffins. Mittagessen: Aldi Bio Lachsfilets, Aldi Rindersteak, Kroketten. Abendessen: Schinken (Extra mager), Aldi Gourmet Salami, Lidl Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Baileys Baileys Irish Cream, Speiseeis. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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