|
🙋😁🌴😎🍵🍵🍵🍵🌞🍀
|
77 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 81,02g | Kohlh: 88,36g.
Frühstück: Himbeeren, Hacendado Queso Untar Light, Lidl Eiweißbrötchen. Mittagessen: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Hacendado Leche Desnatada, Lidl Himbeeren, Milbona Skyr Pur. Abendessen: Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Aldi Gebäck & Waffelmischung, Aldi Vanilleeis. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
calpe2012's Gewichtsverlauf
|