oksanabel's Notizen, 20 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2017
91,3 kg Bisher verloren: 13,2 kg.    Still to go: 35,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2017:
1488 kcal Fett: 24,49g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 275,72g.   Frühstück: Яблоки, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Нектарины, Оладьи на Кефире. Snacks/Sonstiges: Barilla Макароны Отварные. mehr...
Zunahme von 10,5 kg pro Woche



     
 

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