Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
81,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 16,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2017:
1673 kcal Fett: 65,33g | Eiw: 74,21g | Kohlh: 203,68g.   Frühstück: Kaffee, Banane. Mittagessen: Vilsa Wasser, Zwiebeln, Apfel, Gut & Günstig Pflanzencreme, Kartoffelpüree, Schweineleber, Quarkspeise. Abendessen: Schlagsahne, Rote Beete. Snacks/Sonstiges: Sahnekuchen, Kaffee. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kiloelfe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.