Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 87,95g | Eiw: 71,90g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Kellogg's Tresor Choco Nougat. Mittagessen: Aldi Gourmet Salami, Müller's Heidefrühstück, Brandt Vollkorn Zwieback. Abendessen: Bratwurst, TiP Kräuterbaguette, Schweinefilet, Exquisa Creation Gegrilltes Gemüse, Schlossküche Kartoffelsalat mit Speck. Snacks/Sonstiges: Snickers Riegel, Ja! Fettarmer Joghurt Mild Kirsche. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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shewnsken's Gewichtsverlauf
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