Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2017
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126,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2827 kcal
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Fett: 116,72g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 374,94g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Goldähren Bauernschnitten, Kerrygold Cheddar. Mittagessen: Magnum White, Mischgemüse, Sylter Karamell-Pudding, Reis (Gekocht). Abendessen: Ben & Jerry's Cookie Dough, Mischgemüse, Rosenkohl, Maggi Klare Gemüsebrühe, Blumenkohl, Brokkoli. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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