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Water drain off...
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69,9 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1828 kcal
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Fett: 109,60g | Eiw: 104,36g | Kohlh: 138,09g.
Frühstück: Blueberries, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal. Mittagessen: Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna, Multigrain Bread. Abendessen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Steak and Cheese Submarine Sandwich on Roll. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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John10251's Gewichtsverlauf
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