Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2017
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100,2 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 43,44g | Eiw: 177,13g | Kohlh: 26,65g.
Frühstück: Aldi Eiweißbrötchen (65g), Gekochtes Ei. Mittagessen: Purland Schweinekotelett, Schweinefilet. Abendessen: Aldi Putenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gin Tonic. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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roswell1969's Gewichtsverlauf
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