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Ich weiß es geht, aber ich steh mir selbst im Weg.
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68,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 127,33g.
Frühstück: Stachelbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken, Chia-Samen, Arla Skyr Natur, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Baktat Olivenpaste, Bofrost Vollkornbrötchen, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Monin Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Putenschnitzel, Gemüsepfanne aus dem eigenen Sommergarten . Snacks/Sonstiges: Fiore Mio Amarettini. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Merkt man gar nicht. ..einfach weiter so!
18 Jul 17 vom Mitglied: Fittmaus
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gabili147's Gewichtsverlauf
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