Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
|
67,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 85,64g | Eiw: 87,65g | Kohlh: 203,85g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Грецкие Орехи, Chikoroff Цикорий Капучино, Окей Манго, Агуша Молоко 3.2%, Мистраль Горячий Завтрак Здоровый День 7 Злаков Смесь Хлопьев. Mittagessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Черешня, Картошка Вареная, Шашлык из Свинины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Дикси Персики Плоские, Абрикос. Abendessen: Балтийский берег Салака Горячего Копчения, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Голубика, Лакомо Творог Мягкий 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mari_ruru's Gewichtsverlauf
|