Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2017
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134,3 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 54,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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542 kcal
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Fett: 11,10g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 59,14g.
Frühstück: Yokebe Yokebe Forte. Abendessen: Yokebe Yokebe Forte. Snacks/Sonstiges: 28 Black Energy Drink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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