Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2728 kcal
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Fett: 178,10g | Eiw: 122,53g | Kohlh: 183,70g.
Frühstück: Caffè Macchiato. Mittagessen: Aldi Paprika, Unser Norden Joghurt Dressing, Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Couscous, Formaggio Feta, Olio d'oliva, Lattuga a Foglia Verde, Tonno in Acqua (in Scatola). Abendessen: Cioccolato Dolce o Amaro, Coscetta di Pollo, Salsiccia di Maiale Fresca, Insalata di Pomodori, Arrosto di Lonza di Maiale. Snacks/Sonstiges: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Anguria. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GabriAndre's Gewichtsverlauf
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