Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2017
|
90,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 62,33g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 92,91g.
Frühstück: Вода, Токио Салат Чука, Ролл с Лососем, Омлет с Молоком. Mittagessen: Банан, Круассан, Какао-Порошок (Несладкий), Взбитые Сливки, Савоярди. Abendessen: Пискаревский Творог Зерненый со Сливками 6%. Snacks/Sonstiges: Свиная Корейка (Вырезка). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|