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läuft wieder 😊👍🏻
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96,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 90,28g.
Frühstück: Alnatura Kokosblütensirup, Banane, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Milbona Skyr Vanille, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Grafschafter Weichweizen-Griess. Mittagessen: Ja! Geriebener Gouda Leicht, Speckwürfel, Penny Markt Saure Sahne, Lizza Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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aNNa19871's Gewichtsverlauf
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