Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 169,86g.
Frühstück: Herzgut Buttermilch, Gekochtes Ei, Zuckeraprikosen, Jonagold, Ja! Geflügel-Mortadella, Ja! Harzer Käse, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Schlossküche Weißkraut Salat. Abendessen: Thermomix Königsberger Klopse Mal Anders. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, REWE Speisequark Magerstufe, Sun Snacks Sesamstangen, Thermomix Fruchteis. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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