Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2017
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75,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 33,24g | Eiw: 57,11g | Kohlh: 98,53g.
Frühstück: Mandeln, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Milbona Skyr Himbeere. Mittagessen: Gemüsecremesuppe. Snacks/Sonstiges: Emotionali Toffee. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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