Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 20,20g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 251,72g.
Frühstück: Heidelbeeren, Blaubeeren, Nestle Fitness Protein Knusper Müsli Honig, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett. Mittagessen: Banane, Hänchenbrust, Gut & Günstig Reis. Snacks/Sonstiges: Profuel Alphaminos Cherry. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Andy1301's Gewichtsverlauf
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