Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2017
|
121,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1315 kcal
|
Fett: 20,25g | Eiw: 218,51g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Loose Quäse, Odenwald Heidelbeeren, Magerquark. Mittagessen: Smanta Pflanzencreme mit Butteraroma, Grillmeister Kangaroos Steaks. Snacks/Sonstiges: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Micha622's Gewichtsverlauf
|