katzenjule's Notizen, 12 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
72 kg Bisher verloren: 33 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2017:
1722 kcal Fett: 91,14g | Eiw: 92,05g | Kohlh: 134,59g.   Frühstück: Gutes Land Rahmkäse, Gut Drei Eichen Bierschinken, Goldähren Weizen Knusperbrot, Birnen, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Feinem Bärlauch, Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Filinchen Original. Mittagessen: Wassermelone, Real Quality Hähnchenschnitzel, Gut & Günstig Rahm Gourmet Gemüse. Abendessen: Brinker Eiweißbrötchen, Gutes Land Frischkäse Pur, Omelett oder Rührei. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Käsekuchen, Milsa Skyr Natur. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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