Juhu
82,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juli 2017:
1138 kcal Fett: 30,94g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 145,98g.   Frühstück: Vollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Nektarinen, Kaffee, Marmelade. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware). Abendessen: Pommes Frites, Knorr Sauce Pur 3 Pfeffersauce, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Italienisches Eis. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kiloelfe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.