Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2017
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116,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2896 kcal
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Fett: 138,51g | Eiw: 105,97g | Kohlh: 248,38g.
Frühstück: Lidl Delikatess Hinterkochschinken, Milbona Tilsiter, Trockene oder Harte Salami, Mischbrot, Kaffeeglück 7,5% Fett, Strauchtomaten, Butter, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Crownfield Müsli Trauben Nuss. Mittagessen: Bautz'ner Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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