Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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98 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1080 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 52,56g | Kohlh: 149,47g.
Frühstück: Cappuccino, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß, K-Classic Cool Flakies, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Kühne Schaschlik Sauce, Schweinelende (Filet), Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Leibniz Pick Up! Cocoloco. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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