Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 97,16g | Eiw: 80,72g | Kohlh: 113,83g.
Frühstück: Exotic Food Mangosauce, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Käse, Vollkornbrot. Mittagessen: Aldi Salami, Limette, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Abendessen: K-Classic Heringsfilets in Sahnesauce, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ruana123's Gewichtsverlauf
|