Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1113 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 36,50g | Kohlh: 172,59g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Blaubeeren, Wassermelone. Abendessen: Knorr Spaghetti Alla Carbonara. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Trolli Pfirsichringe, REWE Cookies mit Feiner Schokolade, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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