Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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98,5 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 30,58g | Eiw: 64,43g | Kohlh: 86,56g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, REWE Pommersche Gutsleberwurst Fein, Alnavit Knusperbrot Mais & Reis. Abendessen: Putenbrust Fleisch, Bohnensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Bona Vita Schoko Linsen, Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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