Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2017
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86,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 43,39g | Eiw: 55,60g | Kohlh: 86,08g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Beste Wahl Reibekäse Light, Grüne Paprika, Olivenöl, Baby-Zucchini. Abendessen: Kopfsalat, Be Light Salat Dressing Joghurt Light, Cocktailtomaten, Rote Paprika. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Galiamelone. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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1970ich's Gewichtsverlauf
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