Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 69,28g | Eiw: 46,86g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milkana Schmelzkäse Light, Du darfst Leichte Butter, Knäckebrot. Mittagessen: Dr. Oetker Vanille Soße Light, Dr. Oetker Rote Grütze -30%, Gut & Günstig Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Eiswaffel, Ja! Krautsalat mit Paprika, Popp Kartoffelcreme, Aldi Pizza Gyros. Snacks/Sonstiges: Strothmann Weizenkorn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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