Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2017
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78,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 117,84g.
Mittagessen: Erdbeeren, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. Abendessen: Birkengold Xylit, Edeka Rhabarber TK, Mondamin Milchreis. Snacks/Sonstiges: Chio Red Paprika Chips. mehr...
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2143 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Kommentare
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Luise Freiheit's Gewichtsverlauf
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