Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1876 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 67,38g | Kohlh: 243,18g.
Frühstück: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pão de Batata, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Banana Caturra. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Almôndegas de Carne de Vaca, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Del Rey Refrigerante Guaraná, Kibe Frito, Pastel de Carne, Coxinha de Festa, Pêra Portuguesa, Maçãs Fuji. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
TRX - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ROSA 1996's Gewichtsverlauf
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