Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2017
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67,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 137,05g.
Frühstück: Schinken (Extra mager). Mittagessen: Blaubeeren, Edeka Wraps. Abendessen: Rührei, Kartoffelbrot, Schinken (Extra mager). Snacks/Sonstiges: Oreo Keks. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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