Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2012
91,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 18 März 2012:
1425 kcal Fett: 68,72g | Eiw: 114,22g | Kohlh: 84,32g.   Mittagessen: Magere Kwark Aardbei, Calorie Light, Whole Wheat Bread, Chicken. Abendessen: Potato French Fries, Beef Steak. mehr...
2219 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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