Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
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98,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 22,20g | Eiw: 35,14g | Kohlh: 112,61g.
Frühstück: Abraham Bauernschinken Luftgetrocknet, Harry Bauern Goldkrüstchen, Bresso Feine Kräuter, Danone Quark-Joghurt Creme Pfirsich. mehr...
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3183 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Anny Daniels's Gewichtsverlauf
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