Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2017
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 61,00g | Eiw: 175,49g | Kohlh: 125,05g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста, Жареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста. Mittagessen: Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Телятина Отварная. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Протеин, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Протеин, Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.shishko77's Gewichtsverlauf
|