Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 80,39g | Eiw: 71,82g | Kohlh: 157,08g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Zwiebelbrot. Mittagessen: Vollmilch Mozzarella, Abbelen Mini Frikadellen Bällchen. Abendessen: Chicken Nuggets, Gehackter Schinken, Kartoffelbrot. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Früchte- und/oder Nussmuffin, Toffifee Toffifee. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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