Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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60 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 59,07g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 220,79g.
Frühstück: Berief Bio Soja Drink Schoko, REWE Bio Honig-Dinkel, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Weintrauben, Heidelbeeren. Mittagessen: REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Rettich, Ja! Harzer Käse, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Abendessen: Thermomix Paprika-Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Griesson Unsere Kekszeit. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kajanchen's Gewichtsverlauf
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