Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2017
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 10,54g | Eiw: 45,93g | Kohlh: 182,48g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Erdbeeren, Milbona Magerquark, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: REWE Bauern Brötchen, Petit Paris Frischkäsezubereitung, Tomaten. Abendessen: Katjes Wunderland, Süßkirschen, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Möhren, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Ja! Apfel-Schorle, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Aldi Salmiakko, Tee, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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