John10251's Notizen, 02 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
69,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juli 2017:
1755 kcal Fett: 79,67g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 204,42g.   Mittagessen: agave, Coffee, 2% Fat Milk, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Kirkland Signature Walnuts. Abendessen: Taco Bell Crunchwrap Supreme. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Peanuts, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Great Value Fig Bars. mehr...
2945 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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