Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2017
|
75,4 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 25,41g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 206,52g.
Frühstück: Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Mandeln. Mittagessen: Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Avocado. Abendessen: Möhren, Sei Frei Glutenfreie und Laktosefreie Spaghetti, Schalotten, Zucchini, Lidl Gehackte Tomaten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|