John10251's Notizen, 01 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
69,5 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2017:
2056 kcal Fett: 83,47g | Eiw: 84,74g | Kohlh: 259,65g.   Frühstück: Light Cream, Coffee, Xagave Agave Nectar, Strawberries, Kashi GOLEAN Crunch! Cereal, Kirkland Signature Walnuts, Kirkland Signature Greek Yogurt. Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Bush's Best Grillin' Beans Southern Pit Barbecue, SeaPak Butterfly Shrimp. Snacks/Sonstiges: Great Value Fig Bars, Kroger Salted Peanuts. mehr...
2701 kcal Bewegung: FitBit Tracker - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche


Kommentare 
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01 Jul 17 vom Mitglied: soonsoonsoon

     
 

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