Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
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60,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 77,25g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 53,20g.
Frühstück: Spitzpaprika, Kaffee mit Milch, Guacamole, Gekochtes Ei, Wasa Vollkorn, Berger Zitronenpfeffer Schinken. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Specht Bohnensalat, Saupiquet Thunfisch-Salat Western, Valgrande Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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