ernesto.julian's Notizen, 01 Jul 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2017
95,4 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2017:
405 kcal Fett: 21,74g | Eiw: 21,68g | Kohlh: 29,32g.   Frühstück: Schinken (Extra mager), Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Weizenbrötchen. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Nicht so gut heute 
01 Jul 17 vom Mitglied: ernesto.julian
Ein schönes Wochenende für dich🐞 
01 Jul 17 vom Mitglied: Kerstin1207
Ich schick Dir ein 😃und ein schönes Wochenende☕ 
01 Jul 17 vom Mitglied: emmra

     
 

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