Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2017
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62,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 243,82g.
Frühstück: Ja! Milch 3,5%, Milch 1,5%, Milkana Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Buko Balance 17%, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Weizenbrötchen, Grafschafter Apfelschmaus, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Eierkuchen. Mittagessen: Schmierkäse, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Gekochtes Ei, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Ciabatta, REWE Pfannen Frikadelle, Schafskäse, Bulgur (Gekocht), Kühne Joghurt Dressing. Snacks/Sonstiges: Fantakuchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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babsinitsche's Gewichtsverlauf
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