Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
70,1 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 92,88g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 198,38g.
Frühstück: Light Cream, Kirkland Signature Greek Yogurt, Kirkland Signature Walnuts, Wegmans Bran Flakes, Coffee, Xagave Agave Nectar. Mittagessen: Watermelon. Abendessen: Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Lettuce, Chicken or Turkey Salad, Mission 100% Whole Wheat Flour Tortillas Soft Taco. Snacks/Sonstiges: Sweet Cherries, Great Value Fig Bars. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
John10251's Gewichtsverlauf
|