Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2017
|
64,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1513 kcal
|
Fett: 63,18g | Eiw: 49,46g | Kohlh: 189,51g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Schokoladenpudding, Paprikasoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Abendessen: Milbona Quarkcreme, Kartoffelchips. Snacks/Sonstiges: Aldi Blätterteig Minis Käse & Schinken, Ditsch 8 Laugen Minimix, Vanillepudding. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sleepingbeauty75's Gewichtsverlauf
|