Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
70,9 kg Bisher verloren: 14,5 kg.    Still to go: 15,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2017:
1293 kcal Fett: 52,57g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 160,51g.   Frühstück: Butter, Marmelade, Mehrkornbrötchen, Butter, Backbude Laugenzopf. Mittagessen: Mischkornbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Abendessen: Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Aprikosen, Adelholzener Limette. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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