Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
|
72 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 42,20g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 185,06g.
Frühstück: Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Vom Land Imkerhonig, DM Bio Kokosöl, Kaffee mit Milch, Roggenbrötchen. Mittagessen: Paprikasoße, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kühlmann Krautsalat, Hähnchenbrustfilet, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark, Brinker Eiweißbrötchen. Snacks/Sonstiges: Petit Paris Soft Nougat, Müller Müllermilch Kokos, Milbona Joghurt Natur, Erdbeeren. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katzenjule's Gewichtsverlauf
|