Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2017
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50,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 37,41g | Eiw: 55,73g | Kohlh: 135,28g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Erdbeeren, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Alpenmark Ziegenfrischkäse Natur, Rote Paprika, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ja! Delikatess Kochschinken, Tomaten, Bonduelle Gold Mais, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Ja! Kidney-Bohnen. Abendessen: REWE Bio Rhabarberschorle, Petit Paris Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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