Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2017
|
97 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 62,19g | Eiw: 43,96g | Kohlh: 181,01g.
Frühstück: Mischkornbrot, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. Mittagessen: DM Bio Tomatensoße Klassik, Combino Spaghetti (Gekocht). Abendessen: Köstritzer Kellerbier, Laugenbrezeln, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ernesto.julian's Gewichtsverlauf
|